Nästa steg för dig som vill utvecklas vidare

När du har tränat i våra konståkningsgrupper och känner att du vill ta nästa steg finns möjligheten att börja tävla i konståkning.

Att tävla är både roligt, utvecklande och lärorikt. Du får möjlighet att sätta upp mål, utmana dig själv och visa upp det du tränat på tillsammans med andra åkare.

Tävlingar i konståkning finns på olika nivåer och i olika tävlingsklasser. Vilken klass som passar beror bland annat på ålder, erfarenhet och kunskapsnivå. Våra tränare hjälper dig att hitta en tävlingsform och nivå som passar just dig.

____________________________________

Gemenskap och utveckling

I våra tävlingsgrupper tränar vi brett och arbetar vidare med bland annat skridskoteknik, hopp, piruetter, program, fys, styrka, kondition och dans.

Vi lägger stor vikt vid att skapa en trygg och positiv miljö där alla åkare får utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. Att tävla handlar inte bara om resultat – det handlar lika mycket om att våga utmana sig själv, lära sig nya saker och ha roligt på vägen.

Glädje, glöd och gemenskap är våra ledord och genomsyrar även vår tävlingsverksamhet.

____________________________________

Tävlingssystemen

Det finns flera olika vägar inom tävlingsverksamheten. Alla åkare följer inte samma väg och det finns inget krav på att gå vidare till nästa system. Det viktigaste är att hitta en tävlingsform där du trivs och får möjlighet att utvecklas.

SYSTEM 1 (Vit, Gul och Grön) 

För dig som är ny på tävling System 1 är en första introduktion till tävling och passar åkare som är i början av sin tävlingskarriär. Fokus ligger på att få en trygg och positiv tävlingserfarenhet och att våga visa upp det man tränat på.

I System 1 används ett enklare bedömningssystem där åkaren får ett individuellt utvärderingsprotokoll med stjärnor och utvecklande kommentarer. Det finns tre olika bedömningsnivåer som stegvis förbereder åkaren för System 2.

SYSTEM 2 (Blå, Röd, Grå och Svart)

För dig som vill fortsätta tävla och utvecklas System 2 är för åkare på olika nivåer och i alla åldrar. Här avgör framför allt åkarens kunskaps- och svårighetsnivå vilken klass man tävlar i, snarare än åldern.

I System 2 tävlar man med friåkningsprogram och bedöms med en förenklad variant av det internationella bedömningssystemet.

SYSTEM 3

För dig som vill ta nästa steg System 3 riktar sig till åkare som kommit längre i sin utveckling och vill tävla på en mer prestationsinriktad nivå.

System 3 är den nya benämningen på det som tidigare kallades A-tävlingar. Tävlingarna genomförs med ett mer omfattande bedömningssystem och följer i princip internationella regler. System 3 är framför allt för singelåkare som inte tävlar i Nationella serien men som vill utvecklas vidare mot nationell nivå.

NATIONELLA SERIEN

För åkare på nationell nivå Nationella serien är för singelåkare på nationell nivå och omfattar bland annat klasserna Ungdom 16, Junior och Senior.

Serien består av flera deltävlingar under säsongen och fungerar som en del av kvalificeringen till USM, JSM och SM. För att delta krävs att åkaren uppfyller de kriterier som gäller för aktuell säsong.

Det finns fler sätt att tävla

Showtävlingar är en mer lekfull tävlingsform där fokus ligger på kreativitet, uttryck och underhållningsvärdet i programmet.

Vi erbjuder tävlingsverksamhet inom singel och soloisdans, och våra tränare hjälper varje åkare att hitta en tävlingsform och nivå som passar utifrån erfarenhet, kunskapsnivå och utveckling. 

Vilken tävlingsklass passar?

Vilken tävlingsklass som passar dig bedöms av våra tränare utifrån bland annat kunskapsnivå, erfarenhet och utveckling. Valet görs i samråd med åkaren, så att tävlingsnivån känns både trygg, utvecklande och lagom utmanande. Vill du läsa mer om de olika tävlingsklasserna och vilka kunskapskrav som gäller har Svenska Konståkningsförbundet tagit fram en guide för val av tävlingsklass. Läs guiden här
Guiden är ett bra sätt att få en överblick över de olika klasserna, men det är våra tränare som tillsammans med åkaren bedömer vilken klass som är lämplig att tävla i.

Vilken tävlingsklass som passar dig bedöms av våra tränare utifrån bland annat kunskapsnivå, erfarenhet och utveckling. Valet görs i samråd med åkaren, så att tävlingsnivån känns både trygg, utvecklande och lagom utmanande.

____________________________________

Bra att veta inför din första tävling

Inför tävlingsstart finns det en del praktiska saker som är bra att känna till. Vi rekommenderar därför att du läser ”Din trygghet på tävling” innan du börjar tävla.

Din trygghet på tävling – läs dokumentet här

____________________________________

Anmälningar och information

Anmälan till ny termin:
Klicka här för att anmäla dig

Anmälan till tävlingar och shower:
Klicka här för att anmäla dig

Guide vid val av tävlingsklass:
Läs guiden här

Testbestämmelser:
Läs testbestämmelserna här

____________________________________

Har du frågor om tävlingar, tävlingsklasser eller om du är redo att ta steget till en tävlingsgrupp är du alltid välkommen att prata med våra tränare.

Välkommen att ta nästa steg tillsammans med oss i Borås KK!

Musiken sätter känslan, tempot och stämningen i ett program. Rätt musik kan lyfta fram åkarens styrkor och hjälpa åkaren att hitta rätt uttryck, rytm och flyt på isen.

Därför är musikvalet en viktig del av träningen och bör göras tillsammans med tränaren. Tränaren känner åkaren, ser hens utveckling och har erfarenhet av vad som fungerar både tekniskt, artistiskt och tävlingsmässigt. Musiken behöver också passa åkarens ålder, nivå och aktuella förutsättningar samt fungera under hela den period som programmet ska användas.

På de lägre nivåerna beslutar tränaren musiken

För åkare på de lägre nivåerna är det tränaren som ansvarar för valet av musik. Det görs utifrån åkarens ålder, erfarenhet och utvecklingsnivå.

Tränaren väljer musik som ger åkaren möjlighet att utvecklas och samtidigt upptäcka olika musikstilar och uttryck i koreografin. Musiken ska vara rolig och inspirerande att träna till, samtidigt som den ger goda förutsättningar för åkaren att utveckla sin teknik, sitt uttryck och sin känsla för musik.

Att lita på tränarens erfarenhet och kunskap är en viktig del av åkarens utveckling. Tillsammans skapar vi program som är utvecklande, inspirerande och anpassade efter varje åkare.

Information angående musikrättigheter hittar ni HÄR